Workshop: Selbstcoaching mit Logosynthese®
Weniger Angst und Stress - auf zu mehr MUT!
Wir leben in herausfordernden Zeiten. Die Sicherheit im Aussen nimmt ab. Wir sind gefordert in uns selbst wieder Sicherheit und Gelassenheit zu finden. Doch oft halten uns Ängste zurück, wirklich das zu machen, was wir wollen und uns gut tut. Und Angst löst Stress aus, der uns auch körperlich beeinflusst.
'MUT tut GUT' hilft dir, die Angst zu lösen, mutig für dich einzustehen und gelassen deinen Weg zu gehen.
Kennst du das?
- Du bist unsicher, weil da Ängste sind, die dich hemmen?
- Du bist gestresst, von den drehenden Gedanke: 'Stell dich nicht so an! Was bist du nur für ein Angsthase!'
- Du hast Angst vor Hunden oder eine Phobie von Mäusen oder Spinnen?
- Du hast Angst beim Autofahren, in den Bergen oder beim Fliegen?
- Du bist unzufrieden, traurig, vielleicht auch ärgerlich oder frustriert und machst dir selbst Vorwürfe, weil du scheinbar als Einzige:r dein Leben nicht im Griff hast.
Stellst du dir Fragen?
- Wie schaffe ich das alles?
- Wann ändert sich das endlich?
- Wie komme (wieder) ich zu Gelassenheit, Ruhe und Mut in meinem Leben?
Vielleicht gab es ein schwieriges Ereignis in deinem Leben und jetzt fürchtest du dich, dass es wieder passiert, z.B. bei einem Unfall oder einem Hundebiss? Oder du stellst dir vor, wie etwas für dich schlecht ausgehen kann: z.B. eine Prüfung, die du schreiben musst.
Angst hält uns klein, oft fühlen wir uns wie gelähmt. Sie nagt an unserem Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl. Die Gefahr zu scheitern wächst. Obwohl wir uns nach einem selbstbestimmten Leben sehnen, lässt uns Angst auf der Stelle verharren, statt die notwendigen Schritte zu tun.
Angst ist in der Sprache der Logosynthese® blockierte Energie. Logosynthese® nutzt die Kraft der Worte, um blockierte Energie wieder zum Fliessen zu bringen. Und Energie im Fluss steht uns zur Gestaltung unseres Lebens wieder zur Verfügung.
Dein Gewinn
Im Kurs lernst du das Modell der Logosynthese® und ihre Selbstanwendung. Damit kannst du Situationen, die Angst hervorrufen, neutralisieren. Dadurch wirst du wieder handlungsfähig und hast mehr Energie zur Verfügung. Und das Tolle: Du kannst sie selbständig anwenden, wann immer im Alltag eine Situation auftritt, die Angst und Stress hervorruft.
Logosynthese® wurde von Dr. Willem Lammers aus der Energiepsychologie heraus entwickelt. Logosynthese® nutzt die Kraft der Worte um Ruhe, Gelassenheit und Leichtigkeit in die eigenen Gedanken, Emotionen und den Körper zu bringen.
Leitung
Renate Lorenz, Coach und Masterpractitioner und Instructor für Logosynthese®
Ort
Der RAUM DAZWISCHEN, Frutigenstrasse 21, 3600 Thun
Gruppengrösse
min. 2, max. 6 Teilnehmende
Datum
Freitag, 28. November 2025., 14-17 Uhr und Samstag, 29. November, 9-13 Uhr
Deine Investition
Fr. 335 inkl. Unterlagen
Fr. 198 für Wiederholer:innen
Anmeldung
Mail an mail@renatelorenz.ch oder 079 288 13 21
Falls du Fragen hast: schicke mir eine Mail mit deiner Telefonnummer und wann du gut erreichbar bist.
Ich rufe dich an und wir führen ein kostenfreies Klärungsgespräch.
Liebe Renate
Die Sitzungen bei dir haben viel bewirkt. Ich bin ein anderer Mensch.
Es wurden ganz viel verschiedene Prozesse in Gang gesetzt oder weitergeführt. Mir geht es wahnsinnig viel besser. Ich kann nur sagen MERCI, MERCI, MERCI. Die Arbeit mit dir hat mir wirklich wahnsinnig gut getan.
Jessica S., Bankkauffrau
